Kezdőoldal » Egészség » Férfiak egészsége » Volt már olyan, akinek diétáva...

Volt már olyan, akinek diétával és edzéssel sikerült lapos mellkast elérnie?

Figyelt kérdés

Nagy, kiálló, zsíros mellkasom van, megvizsgáltattam, nem valódi gynecomastia.

Kb. két éve edzek, diétázom, odafigyelek mindenre, mégis alíg van változás.

Reménykedhetek még? Volt akinek sikerült eltüntetnie örökre a mellkasáról a zsírt műtét nélkül?


[link]

kb. így néz ki az enyém is (bal oldalt)


24F



2015. szept. 8. 13:04
 1/1 anonim válasza:

Hasonló problémám van ,de mivel az apámnak is olyan van mint nekem gondoltam ,hogy genetika.

Edzek rá 2 hónapja és én láttam ,hogy megy lejjebb nem sokat ,de megy .

Nagyobb súlyal edzek . Kinyomást fekve sokszor ! És mellgép ülve !

2015. szept. 10. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!