Meghúzhattam volna a hátamat? Vagy mi lehet ez az iszonyatos fájdalom?

Meghúzhattad, begyulladt ez izom, becsípődött egy ideg stb. Ezt sajnos nem tudjuk megmondani, ehhez orvos kellene, hogy pontosabb diagnózist kapj.

Amit tudsz tenni, hogy

1. Veszel be fájdalomcsillapítót. Appranax az ilyen típusú fájdalmakra kifejezetten jó.

2. Kenheted krémmel. Ez lehet gyógynövényes, de lehet gyulladáscsökkentőt tartalmazó is pl Flector, voltaren stb.

3. Megkérsz valakit, hogy masszírozza meg kicsit, hátha lazul az izom vagy elmész masszázsra.

4. Elmész dokihoz ha pár napon belül nem javul és aludni sem bírsz tőle.