Milyen szokásokkal lehet tudatosan megölni a libidót?

Szerintem nem lehet a libidót tudatosan megölni. De ha ez egyáltalán felmerül, akkor már érdemes pszichológushoz fordulni.

Akkor a szexuális vágyaid alakítsd át, és öntsd más, alkotó/kreatív dolgokba. (képzőművészetek, kreatív írás, stb.) Így működhet.

Súlyzós edzés és rengeteg HIIT, párosítva testépítőétrenddel és alacsony szénhidráttal.Én miután elértem a kockahasat és a derékméretem a magasságom kevesebb mint 45%-a lett és nyilván tartom a formám, gyakorlatilag sosincs erekcióm és nem érdekelnek a nők.

Az miert lenne jo? Ha öreg leszel, majd magatol el megy a kedved.

Menj ki egy nudista strandra a 70-80 éves meztelenek közé. Garantáltan megöli a libidót, akárcsak a retinát. :)

tudatos jelenléttel

4-es vagyok, jelentem lement 10 közelire a testzsírom és két hete az Istennek sem tudok merevedést produkálni, sőt kifejezetten taszít minden szexuális jellegű gondolat. Próbáld ki ezt a módszert.