11/21 anonim válasza:
Nagyon komoly. Ez már súlyos elhízás, nem túlsúly. Hány cm a haskörfogatod?
12/21 A kérdező kommentje:
Köldöknél mérve 113 cm.
2022. márc. 31. 17:24
13/21 anonim 



válasza:





A saját egészséged érdekében fogyj le minél hamarabb. Egészséges ételekkel és sporttal.
14/21 anonim 



válasza:





Ez nem túlsúly, hanem elhízás. 10-15 kg-ot biztosan le kell adnod. Kezdj el sportolni és egészségesen étkezni.
15/21 anonim válasza:
Nagyon nagy a hasad, a melled is lefolyt. Ez elég súlyos elhízás. A hasad is elkezd lefelé folyni, ha így folytatod.
16/21 anonim 



válasza:





Most ugye kérdező ezt nem komolyan kérdezted?
Bocsi, de konkrétan folyik a tested a zsírtól.
17/21 anonim 



válasza:





Magasság cm-ben - 100 nagyjából az ideális testsúly.
Még pontosabb módszer a testtömegindex (BMI), amihez találhatsz kalkulátort a neten. Testsúly kg-ban osztva a [(magasságod cm-ben/100)^2]. Tehát 100/(1.85^2) stb.
Magam példájából. Kínos bevallani, de a hasamtól már alig láttam a saját farkam. Nehéz volt egy cipőfűzőt bekötni. Aztan edzés, diéta és lement 35kg 2 év alatt.
18/21 A kérdező kommentje:
Sajnos, mint látod nekem is nagy a hasam, már le is ereszkedett. A BMI-m 35, szóval nem a legjobb. :/
2022. ápr. 1. 11:05
19/21 anonim 



válasza:





#18: eddig nem is próbálkoztál bármiféle fogyózással vagy mozgással? Gondolom, nem pár hét alatt ugrott fel ez a hatalmas túlsúly....
20/21 A kérdező kommentje:
Persze, de nem sikerült egyszer sem fogynom. Sőt, néha csak hiztam tovább.
2022. ápr. 1. 11:45
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!