Hát fájás miatt lehet az hogy fáj a szegycsontom mozgásra?
Figyelt kérdés
Pár hete szarul alszom el, hason és érzem hogy fáj a hátam de mozgásra, ma pedig éreztem hogy szegycsontom is fáj főleg ha mozgok és ki húzom magam, melyik alvó póz a legjobb erre hogy helyre jöjjek?
22f
2021. ápr. 26. 16:26
3/5 A kérdező kommentje:
Rendben, akkor ma háton fogok aludni, remélem jobb lesz.
2021. ápr. 26. 18:11
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Nekem is ilyen problémám van, a lapockám magasságában a gerincem be szokott csípődni, ilyenkor kisugárzik a szegycsontomba és sokszor mozdulni sem bírok. Ortopédián voltam vele, enyhe gerincferdülést állapított meg az orvos, de semmi komoly. Mondta hogy erősítenem kell a felsőtestemet. Amióta többet mozgok, sokat javult, a rossz pozícióban alvás, a sok ülés nagyon ront a helyzeten. Fontos a megfelelő folyadékbevitel és kaja is.
5/5 A kérdező kommentje:
Igen nekem is a lapocka magasságánál, régebben edzettem és holnaptol kezdem újból, még több folyadékot is iszok mivel nem sokat szoktam inni, köszi a választ ment a 👍
2021. ápr. 26. 20:56
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!