Váltakozó alvás időpontok. Egészséges? (többi lent)
Figyelt kérdés
Egy ideje mindig ugyan akkor fekszem le és egy adott időpontban kelek, így tapasztalataim szerint könnyebben alszom el és jobban ki tudom magam pihenni, ennek viszont külsős okok miatt változnia kell. Hétköznap este 10-kor mennék aludni, hogy reggel 6-kor frissen kelhessek. Hétvégén ez sajnos nem megoldható, így akkor legkorábban éjfél körül feküdnék le és 8-kor kelnék. Arra lennék kíváncsi, hogy ennek a folytonos váltakozásnak nem lesz hátulütője?2019. febr. 6. 14:17
1/1 Szabi15 
válasza:
válasza:Szerintem ennyihez hozzá fog tudni szokni a szervezeted egy kis időn belül.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!