Miért ajánlott hűvösebb szobában aludni?
Fogalmam sincs, miért mondják, én is inkább éjjel fűtök, nekem akkor kell a legmelegebb :) Nem mintha képes volnék valamirevaló különbséget összehozni a házban, mindig, mindenütt kb. azonos a hőmérséklet, ha volt fűtés az elmúlt fél napban, ha nem.
Speciel sosincs több 19-20 foknál, de ha fázós lennék és több kéne, akkor több kéne és mindenki tehet egy szívességet. Úgyis megszoktam, hogy szembemegyek az ajánlásokkal, mert nálam nem működnek...
Én sokkal jobban alszok télen a 14-16 fokos szobában mint nyáron a 25-26 fokos szobában....
Sokkal kipihentebb vagyok, könnyebben alszok el stb.
Az emberi test elalvás előtt már vissza vesz a test hőmérsékletéből .Így tudnak a szerveink is pihenni .
Ezt könnyebben megteszi,ha a környezet is hűvösebb .
A nyári nagy melegekben csak fetreng az ember éjszaka .
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!