fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Napi hany db C-vitamin fogyasz...

Napi hany db C-vitamin fogyasztasa ajanlott? 16L

Figyelt kérdés

Ra van irva, hogy napi 1 db filmtabletta fogyasztasa ajanlott felnottek szamara, de tobbet nem lehetseges/kene?

Hajnovesztesre, faradtsag ellen, es amiatt hasznalom, hogy ne kapjam el konnyen a virusokat igy telen.

Szedhetek napi kettot vagy tartsam magam a fel/egyhez?


2018. jan. 31. 17:08
 1/7 anonim válasza:
47%

Saját magadnak megválaszoltad a kérdést.

"Rá van írva hogy napi 1"

Többet ne is szedj belőle mivel többet ártana mint használna.

Inkább gyümölcsökkel old meg ha annyira nem szeretnél beteg lenni. :D

2018. jan. 31. 17:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Nem egyformák a C vitaminok, rá van írva, hogy hány milligrammos. Mondjuk, ha ezres, akkor ne szedjél kettőt, de ha annál kisebb, akkor nyugodtan. Minimum legyen 100, a maximumról megoszlanak a vélemények.
2018. jan. 31. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:

Mivel vízben oldódik, nem raktározódik, felesleges többet szedni belőle, mert a vizelettel ürül. (Ezért nem lehet túladagolni, és ezért kell naponta szedni, abból is fokozatosan oldódó retardot, mert iszonyú gyorsan bomlik.)

Vannak ugyan elméletek az extra nagy dózisok jó hatásaival kapcsolatban (pl. daganat ellen), de bár neves tudósok foglaltak állást mellette, nem bizonyított.

2018. jan. 31. 17:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 A kérdező kommentje:
Koszonom a valaszokat❤
2018. jan. 31. 17:28
 5/7 anonim ***** válasza:
Szintetikus cuccok helyett jobb lenne természetes forrásból beszerezni A c vitamin meg semmit sem ér fáradtság ellen. Hajnövesztésre sem jó.
2018. jan. 31. 17:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 TappancsMancs ***** válasza:
42%
Keress rá youtube-on "c vitamin" és olvasgass, van fen bőven infó. Amúgy a sima c vitamin is jó és sokan, de tényleg sokan szednek napi 5000-10 000 mg-ot és semmi bajuk. Vesekövet meg orvos szerint is csak a vesebetegek egy kis részénél okoz, pontosabban nem vesekövet hanem mást. Vannak akik 10 éve napi 10e mg-ot szednek és köszönik jól vannak. Amúgy tényleg a mg számít nem a db ami tablettánként eltérő. A legolcsóbb a kilós és fél kilós csomag.
2018. jan. 31. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 tothp ***** válasza:

Én "elhittem" a magas dózisú C-vitamin "maszlagot". lehet, hogy nem igaz. De az elmúlt időszakban az éves rendszeres meghüléses jellegű megbetegedésem elmaradt.

És még vesekövem sincs

2018. febr. 1. 11:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!