Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Napi hány percet fussak?

Napi hány percet fussak?

Figyelt kérdés

Csak sima lassú futásra gondoltam. Nem akarok fogyni, így is elég vékony vagyok. Az egészségem miatt meg sok jótékony hatást olvastam még a futásról és ezért szeretnék elkezdeni futni. De nem akarom túlzásba vinni, és fogyni sem

#egészség #futás #egészséges életmód #kocogás

2018. júl. 28. 18:15

1/1 anonim

válasza:

Ha nincs konkrét cél, akkor annyit fuss, amennyi jól esik

2018. júl. 29. 05:10

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Megállás nélkül mennyit fussak? Hány percet, hogy foggyak?

Hány percet fussak hogy ezzel az táplálkozással mennyen le zsírréteg/fogyjak? (TÖBBI LENT)

Szeretnék fogyni. És már elkezdtem futni. De napi kb. hány percet fussak. Hogy eredményes is legyen?

Szeretnék fogyni 10 kilót. Hány percet/órát fussak? A többi lent

Ha fogyni akarok napi hány percet fussak?

Nem rég kezdtem el futni most úgy gondoltam hogy ki megyek pályára futni kb: menyit fussak 15-30 percet majd később majd növelem a az időt?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!