Ropognak az ízületeim. Mit tehetnék?

Már jópár éve tapasztalom, hogy bizonyos mozdulatoknál az ízületeim ropognak. Először csak az ujjaimnál tapasztaltam ezt, de az évek során ez ma már szinte csak a térdemmel nem szokott előfordulni. Máshol (váll, gerinc, nyak, csípő, boka, csukló, stb.) szinte bármikor képes vagyok ,,kiroppantani" a dolgokat. Ez nem fáj, sőt néha kellemes, de már nagyon aggódom. Próbáltam mozgással segíteni, de nen volt hatása. Az utóbbi évben pedig már az álkapcsom sem normálisan működik, egy év alatt háromszor akadt ki, azelőtt nen volt ilyen, és azóta minden szájnyitásnál érzem, hogy az is roppan.

18 éves lány vagyok, ezért meg vagyok rémülve, mi lesz így idősebb koromban, illetve mi lesz, ha így bajom esik. Az állkapocsropogás miatt már két gyulladásom is volt, ebből egyszer a fülemre is átterjedt. A nyak és a gerinc ropogtatásakor pedig a gerincemet féltem nagyon.

Mit lehetne tennem? Létezik erre valamilyen gyógyszer, gyógymód? Vagy milyen orvost kellene felkeresnem vele?

A válaszokat előre is hálásan köszönöm.