fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Vitaminokat szedek, magnézium...

Vitaminokat szedek, magnézium napi 500mg, c vitamin 500mg, b12, omega 3. ezek mind külön tablettában vannak, ez így túl sok?

Figyelt kérdés
2018. máj. 20. 23:23
1 2 ❯
 1/14 anonim ***** válasza:
59%
Miert lenne sok? Ami nem kell a szervezetnek azt ugyis kivalasztja
2018. máj. 20. 23:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/14 anonim ***** válasza:
Én ennél sokkal többet szedek, 11-12 félét, abból egy multivitamin, a többi "plusz", és külön vannak...
2018. máj. 20. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/14 anonim ***** válasza:

Labor nélkül nem lehet megmondani. Lehet, hogy felesleges, lehet hogy sok...

Kérj egy vizsgálatot. Ha nem indokolja az eredmény, akkor ne szedd!

2018. máj. 20. 23:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/14 anonim ***** válasza:
73%
Egyél változatosan és nem kell bogyókat szedni.
2018. máj. 20. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/14 anonim ***** válasza:

Nem tűnik soknak, de étrendtől függően az is lehet. Pl. nekem eszembe sem jut B12-t szedni, mert bőven túlteljesítem mindennap. Igaz, nem tudom, mi a túlzott B12-bevitel.

A C-vitamin miatt tuti nem kell aggódnod, az jó így :)

2018. máj. 20. 23:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/14 anonim ***** válasza:

Nem. Ha te így tudod megoldani, akkor semmi gond.


Nekem a vas, B6-12, folsav, c vitamin egy tablettában van. Szoktam bedobni néha kalcium, k, d vitamin kombót is.


Magnéziumra már jelzett a szervezetem, hogy telítve vagyok, úgyhogy azt elhagytam, nem szedem.

2018. máj. 20. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/14 anonim ***** válasza:
Miből gondolod, hogy ezekre szükséged van?
2018. máj. 21. 01:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/14 A kérdező kommentje:
Remegnek az izmaim a karámban, mellkasomban, sokat fáj a szívem közül, izgalomra szivritmus zavarom van, ezekre a tünetekre próbálok vitamint szedni. A szívem rendben van voltam vizsgálatokon.ezek a furcsa értések nem múltak el
2018. máj. 21. 09:46
 9/14 A kérdező kommentje:
Ezekre a tünetekre valaki valami tanácsot tud adni?
2018. máj. 21. 11:33
 10/14 anonim ***** válasza:

Ez például lehet a magnézium túladagolásának a tünete is.

Ha orvosilag (és nem azért mert Te úgy döntöttél) nem indokolt, nem érdemes ilyesmit szedni. Egyrészt mert semmi értelme, másrészt meg több kárt lehet vele csinálni, mint hasznot.

2018. máj. 21. 13:50
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!