Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Vannak olyan vitaminok,...

Vannak olyan vitaminok, amiket egyszerre nem lehet szedni?

Figyelt kérdés
Amit szedni szoktam az c vitamin, magnezium, omega 3, és valamilyen multivitamin. Ezeket lehet egyszerre szedni? Van bármiféle hatásuk egymásra? Illetve időszakosan előfordul, hogy valamilyen hajvitamint is szedek, plusz gyógynövényes stresszoldót. Kell valamire vigyázni ezekkel kapcsolatban?

2018. máj. 17. 04:03
 1/1 anonim ***** válasza:
100%
Én csak annyit tudok ebben a témában, hogy ha a multivitaminban vannak ásványi anyagok is, akkor lehet necces. Pl. a magnézium "nem fér össze" sem a kálciummal, sem a vassal, gátolják egymás felszívódását, ezért tanácsos több (4-5 óra) különbséggel bevenni őket.
2018. máj. 17. 17:39
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!