Mennyi idő után érezhető a multivitamin + megnézium tabletta + halolaj kapszula jótékony hatása?

Másfél hét szerintem még kevés, két-három-négy hét alatt már biztosan kell(ene) érezni jótékony hatást.

DE:

- a multivitamin tablettákban lévő összetevők gátolhatják egymás felszívódását, pl. a vasét;

- a magnéziumot a multitól legalább 4-5 óra különbséggel kell(ene) bevenni, ugyanezen okból;

- a multit étkezés közben vagy nem sokkal utána tanácsos bevenni, a zsírban oldódó vitaminok miatt;

- halolajból eleinte pár hétig nyugodtan lehet az ajánlott mennyiségtől többet is szedni.

Nem tudom, mi az a bajuszpont.

De ha arra gondoltál, hogy ha szeded őket, csak nem úgy, ahogy írtam, akkor annak nem az a következménye, hogy később szívódik fel és épül be, hanem hogy egyáltalán nem szívódik fel. :(