Bajom lesz a nagy dózisú b6 vitamin bevételétől?
Figyelt kérdés
Ma reggel bevettem egy étrendkiegészítő kapszulát, és csak most tűnt fel, hogy az maximális napi 6 mg helyett 41 mg ot tartalmaz. (ajánlott napi bevitel 3000 szerese). Okozhat gondot egyetlen kapszula bevétele? Vagy ez még kiürül a szervezetből? Persze nem áll szándékomban valaha többször enni ilyet.2018. jan. 20. 16:50
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Vízben oldódó,úgyhogy semmi bajod nem lesz tőle,kipisiled a felesleget.
Melyik ez az étrendkiegészítő?
2/5 A kérdező kommentje:
Osztrák termék, neve: Kryptosan forte
2018. jan. 20. 16:58
3/5 anonim válasza:
válasza:Felnőtteknek: 50-200 mg/nap az ajánlott adag B6-ból.
4/5 anonim válasza:
válasza:"A B6 vitamin szükséglete elsősorban a fehérjebeviteltől függ. 100 gramm fehérje mellé 1,5-1,7 mg B6 vitamint javasolnak."
"Bár vízoldható vitamin lévén nem lehet túladagolni, tartósan nagy mennyiségű (50 mg/testtömeg-kilogramm feletti) bevitele toxikus lehet."
Ez alapján nem hinném, hogy bármilyen bajod lenne tőle. Vannak, akik terápiás célzattal szedik ezt a kiegészítőt, nem véletlenül van benne ekkora dózis. Ha veszélyes lenne, nyilván nem létezne ez a készítmény.
5/5 anonim válasza:
jó nagy baromság, hogy a felesleget kipisilod... max a c vitamin esetében mert azt a szervezet nem tudja tárolni... olvastam, hogy egy csávó lebénut b6 vitamin tuladagolásban
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!