Nagyon ferde a tartásom van erre valami amivel kiegyenesedhetnék?
Figyelt kérdés
A gerincem nem ferde viszont nagyon ferdén járok, igazából próbálom kihúzni magam, de úgymond "nem kényelmes" van erre valami, hogy ne járjak ilyen ferdén mert nagyon idegesít. 15/f2018. jan. 3. 21:19
2/3 anonim 



válasza:





Nem tudjuk milyen ferdén, de a hátizmokat kell megerősíteni megfelelő gyakolatokkal. Kérj tanácsot egy jó gyógymasszőrtől.
3/3 anonim 



válasza:





Sport és gyógytornász... Úszás, falmászás elvileg jó az izmok erősítéséhez. De fontos a rendszeresség és ajánlom hogy edzővel kezdj bele, aki figyel a helyes technikára, amíg beleszoksz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!