Ha nagyon gyenge vagyok, hol vizsgáltassam magam?
Elsősorban nem szív-érrendszeri, hanem izomgyengeség.
Nyáron ezért sem mentem Balatont kerülni, mert szenvedtem volna.
Még a bowling-golyótól (a könnyűektől) is megfájdul az izmom, pár emelettől kifáradok, elfárad az izmom.
Ha kocogás, kerékpározás után elfárad az izmom, akkor napokig fáradt még, értsd jobban érzem a lépcsőzésnél, vagy a következő bringázásnál.
A Duna hídra felfelé még mindig megelőznek, pedig mostanában sokat bringáztam.
- Egészségtelenül étkezem, DE nem kirívóan! Sok vizet iszom, zöldteát is, kávét néha; zöldségeket, gyümölcsöket nem igazán kívánom-szeretem, de igyekszem minden nap enni belőlük, halat is eszek néha és csirkehúst.
A rengeteg csoki a baj, nekem ez a függőségem, másnak a cigi vagy egyéb...
- Lehet, hogy nem eleget mozgok, de azért mozgok. Pár év alatt esetleg van 2-3 hónap kihagyás, de egyébként mozgok.
- Nincs túlsúlyom.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!