Ágyéki Lordozis esetén milyen gyógytornák ajánlottak?

Kedves Kérdező,

Szerencsére ágyéki lordosisa mindenkinek van és nem kell kezelni :).

Az ágyéki lordosis annyit jelent, hogy a derék szakasz befele domborodó görbülete. Ha ez nem lenne, akkor nem igazán tudnánk járni, instabil lenne a gerincünk stb.

Ha esetleg arra gondoltál, hogy fokozott az ágyéki lordosis, akkor pedig rendbe kell hozni. A sport nem minden, lehet sportolni helytelen testtartással és sajnos sokszor gyenge mélyizomzat nélkül, ami miatt gyakrabb a sérülés. Érdemes gyógytornász segítségével megtanulni a korrigált helyzeteket, testtartást és gyakorlatokat, hogy ne legyen gond a derekaddal.

Üdvözlettel,

Szabó Klára - gyógytornász