A depresszió jeleit mutatom és talán pszichiáterhez kéne mennem, de hogyan? (20/L)

Az egyetem miatt van ideiglenes lakcímem is, viszont az ehhez, illetve az állandó lakcímhez tartozó körzeti szakrendelésre kell beutaló háziorvostól. Na már most a tartózkodási helyhez tartozó rendelés vonzóbb, már csak azért is, mert nem tudom, hogy otthon hogyan mondjam el a szüleimnek, hogy mit akarok (nem látják, hogy ilyen problémám lenne). A koli-csoportban van kirakva az orvos elérhetősége és rendelési ideje, akinek a körzetéhez tartozunk. A kérdésem az lenne. hogy nála is csak kérek időpontot, hogy fogadjon, kérek tőle beutalót és ennyi? Illetve itt próbálkozzak, vagy talán az állandó lakhelyemen, ahol viszont a családnak is el kéne mondani.... Ti mit tennétek? És hogyan?