Milyen veszélyei lehetnek több év múlva a kevés alvásnak?
Naponta kb. 3-4 órát alszom vagy előfordul, hogy hétvégente egy percet sem.
Srmmit sem szedek, nem ásítok, nem vagyok álmos. Esetleg kicsit fáradt, de nincs az, hogy aludnom kell.
válasza:
válasza:Ez az, hogy ennyi alvás után teljesen fitten ébredek. De ez több éve van.
Ebből kiindulva nem tudom, hogy ez milyen hatással lehet később a szervezetemre.
Olyan szokott lenni, hogy elfáradok és lefekszem, de nem alszok mert nem vagyok álmos.
válasza:Igen, vannak olyanok, akiknek a kevés alvás is elég és vannak olyanok, akiknek a sok is kevés.
Nem véletlenül van az életünkben az alvás. Ha ezt huzamosabb ideig felborítjuk, felborítódik (ez főleg betegség eredetű), akkor annak rövidtávú és / vagy hosszútávú következményei szoktak lenni, ami kihat a szellemi, lelki, testi funkcióinkra. A következmények is eltérőek.
Az, hogy ennyire nincs igényed az alvásra, de mellette nem iszol sok kávét, energiaitalt, nem drogozol és nem állítottad be a szervezeted pl. tanulás miatt a kevés / vagy nem-alvásra, az inkább betegségre utal.
Mindenképpen beszélj a háziorvosoddal erről. Majd ő tovább küld szakorvoshoz, egyéb vizsgálatokra és az orvos döntse el, hogyan tovább.
Vannak veszélyei az általad leírt kevés / nem alvásnak (nemcsak több év múlva), de túl sok ahhoz, hogy ezt itt fel lehessen sorolni.
Mielőbb menj el a háziorvosodhoz.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!