Délelőtti vagy délutáni edzés?

Figyelt kérdés

Délelőtt vagy délután hatásosabb az edzés?

Melyiket szeretitek jobban?

#edzés

2016. febr. 9. 22:38

1/1 ciccca baba válasza:

Én személy szerint jobban szeretem a délelőtti edzéseket.

Mindig frissebb leszek tőle, és egész nap tele vagyok energiával.

Ha délután megyek, akkor is pont ugyanez a hatása, csak olyankor nagyon nehezen tudok majd este elaludni.

2016. febr. 10. 11:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A délelőtti, vagy a délutáni edzés jobb? Mit tanácsoltok?

13/f A héten felkészülünk a szezonra és a program : reggel edzés, utána uszoda, ebéd, délutáni edzés . Utáálom az uszodát. Jó kifogások uszoda ellen?

Szevasztok! Az Oxytone 50 tablettát amikor még 1 tab. /nap-nál tartok, akkor azt mikor szedjem be? Reggel a reggeli evés előtt vagy inkább a délutáni 5 órás edzés előtt?

Kiskunfélegyházán van délutáni aeriboc edzés, esetleg jóga? Ha igen, hol és mikor?

Igaz az, hogy a délutáni edzések a legjobbak?

A Délutáni 1 óra hosszás kondi termi edzés előtt, kb negyed órával meg ennék egy GO PROTEIN BAR fehérje szeletet az nem baj igaz?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!