Hogyan ússzak ha gerincferdülésem van?
Figyelt kérdés
Pár éve javasolta nekem az úszást az orvos, viszont akkoriban hanyagoltam ezt a problémát, most viszont elkezdett komolyan fájni a hátam. Uszodába szeretnék bérletet venni, viszont nem tudom, hogy elegendő-e ha magamra úszkálok vagy edző kell ehhez? Kicsit félek az edzőtől, hogy túl kemény lesz.2016. febr. 2. 00:27
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom, hogy merre élsz, de próbálj edző helyett egy gyógytornász-fizioterápia-fizikoterápia segítséget kérni. Ha orvostól kérsz beutalót, akkor pl. a budapesti Széchenyi-fürdőben nagyon jó segítséget kaphatsz megfizethető áron. És ők jó tanácsot adnak a kezelés előtti-utáni szásra vonatkozóan is. De vidéken is vannak nagyon jó helyek, és mindenképpen kezdj el valamilyen módon úszkálni - és már az is sokat segíthet, ha csak magadtól szol pár medencehossznyit.
Jobbulást!
2/2 anonim válasza:
válasza:nézz utána hogy kell szabályosan úszni, utána keress rá hasonló kérdésre
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!