Elegem van már ebből a roncs testemből, lehetséges lenne ebből egy egészséges testet csinálni?

Azonkívül hogy bűnronda vagyok (és ez nem csak az én véleményem, jópáran megmondták már és ahányszor emberek közé megyek, látom az emberek arcán ezt a véleményt), nem érzem egészségesnek se a testemet. Gyenge vagyok fizikailag és mentálisan is, szívritmuszavarom van ami nincs kezelve mert nincs lehetőségem orvoshoz elmenni, hasamban rendszeresen vannak kellemetlen érzések, nem fájdalom, valami más. Reggelente néha fel is van puffadva a belem. Annyi édességet eszek hogy már cukor folyik az ereimben vér helyett, de legalábbis a vércukrom tuti hogy magas lehet, bár nem mostanában volt megmérve.

Ebből a gyenge, semmirevaló testből lehetséges lenne egy ép és egészséges testet csinálni? Milyen tanácsokat tudtok nekem adni mit tegyek a testemmel?