Egészséges életmód mellett hogy lehetséges ez?
Minden nap rostokat eszem, gyümölcsöket, tejféléket, joghurtmániás vagyok. Ritkán eszem édességeket már csak az epém miatt is diétáznom kell. Rengeteg folyadékot iszom, napi 3 litert, és mégis heti kétszer megyek csak wc-re. Csak akkor tudok, ha iszom egy hashajtó teát, mert már jópár napja nem jön semmi. Kemény fizikai munkát végzek, tehát a mozgás is megvan, így nem értem mi lehet a probléma. Valaki ötlet, tanács?
25/N
Mennyi idő telik el a két hashajtó tea között? És milyen senna tea? csak mert lehet a tea annyira "kipucol" hogy nem marad semmi benn és idő amíg annyi bélsár képződik hogy újból üríteni tudj. a hashajtókra könnyű rászokni.
javasolom még a füge, szilva/szilvalekvár fogyasztását valamint az utifű maghéjat (gyógyszertát drogéria biobolt) ez utóbbi még mindig jobb mint a hashajtó tea.
Hashajtókkal vigyázz, mert könnyen hozzá lehet szokni, tehát váltogasd, ha már használod.
Lehet, hogy van olyan étel -akármelyik- amire étel allergiád van és székrekedést okoz. Kb. negyed órás, fájdalommentes vizsgálattal meg tudják nézni rengeteg féle anyagra az allergiát.
Pszichológiai ok lehet a szorongás, valamilyen érzelmi dolgoknak az el nem engedése, ragaszkodás egy rossz állapothoz.
hát akkor passz. lehet te ilyen vagy, nem mindenki egyforma. mondom az utifű maghéjat próbáld meg, meg esetleg egy kevés lenmagot fogyssz naponta (nem annyit ami a teában van), viszont ahhoz igyál tényleg sokat mert egy jó nyákképző mag, de ha kevés vizet iszol akkor szó szerint e beleidbe dagad.
minden jót
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!