Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám az alvásidőmet...

Hogyan tudnám az alvásidőmet csökkenteni legalább 2 órával?

Figyelt kérdés

A jelenlegi alvásidőm napi 6 óra vár van néhány nap amikor akár 8-at is alszok de ritkán. A lényeg hogy szeretném az alvásidőmet csökkenteni 4 órára. Bár az a z álmom hogy beérjem napi 2 óra alvással de jó lesz a 4.

2015. szept. 1. 22:26

1/1 anonim

válasza:

[link]

2015. szept. 1. 22:48

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Játék függőséget hogyan lehet csökkenteni?

Orrfolyásra, tüsszögésre van valami gyógymód, hogy csökkenteni tudjam?

Milyen "gyógyszerrel" vagy étellel tudnám csökkenteni a bennem lévő vágyat?

Öröklés miatt igen hajlamos vagyok a visszérbetegségre. Ha heti 2-szer eljárok úszni akkor mennyivel tudom csökkenteni a betegség kialakulását? Egészséges életmóddal kiegészítve.14/L

Mivel tudom csökkenteni vagy esetleg elmulasztani?

Tudtok olyan anyagot, amivel az alvásidőmet tudom csökkenteni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!