Mit tegyek a végbélnyílásommal, hogy rendbe jöjjön? (nagydolog probléma, többi lent)

Szóval már 4 napja szorulásom volt, ma éreztem, hogy mennem kell kakilni. Elmentem, elkezdett jönni, de borzasztóan fájt, meg olyan érzés volt mintha karcolt volna. Nagy nehezen megszültem ezt a szörnyű óriás gölödint, akkorára tágultam, hogy a többit ami kiesett nem éreztem, csak hallottam ahogy csobban. A probléma, hogy szerintem megsérült a nyílás, mert vérzett is kicsit ahogy töröltem, meg azóta nagyon fáj. Ez ma délelőtt történt, most délután ahogy pisiltem, nem volt nagy a nyomás, és a pisi végén a végbelem környékére csöppent és nagyon csípte. Tuti seb lett rajta. Mivel ápoljam? Komoly kérdés! Légyszi ne vicceljétek el, szebben nem tudtam megfogalmazni.