Kockahashoz célra vezető napi 100 hasprés?
Figyelt kérdés
Ha nem, mennyit kéne ? Vagy mi mást?
Előre is köszi!
2015. júl. 7. 01:46
1/5 anonim 
válasza:
válasza:reggel-este 50-50 felülés az inkább.
2/5 anonim válasza:
válasza:Nem,nem és nem. 100000000 x leírták, csak a háj alatt növesztesz izmot.
Mellette kardió edzés is kell.
3/5 A kérdező kommentje:
Tehát kardio és hasprés, vagy felülés?
2015. júl. 7. 09:53
4/5 anonim válasza:
válasza:Diéta + kardió és kockás lesz a hasad, mert eltűnik róla a zsír.
A hasprés azért célszerű, hogy azoknak a kockáknak normális mérete és formája is legyen.
5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2015. júl. 7. 11:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!