Szeretnék hízni, de nem sikerül, pedig rengeteget eszek. Mivel tudnék felszedni pár kg-t?
Figyelt kérdés
2015. jún. 6. 16:02
1/4 anonim válasza:
Este 8-9 után egyél, és próbálj meg sok szénhidrátos cuccot. Havi 5kg plusz tuti.De a hangsúly az este 8 utáni időponton van.
2/4 anonim válasza:
Elsö: ez tök hülyeség, a haverom akármit evett, akármikor (még éjfélkor is tömte magába a pizzát, meg csipszet - mégsem hízott semmit.
Ez a módszer csak annak jön be, aki eleve hajlamos a hízásra.
A kérdésre: elöször is ki kellene próbálni az étrenden változtatni, de ha nem használ, akkor vizsgáltasd ki magad, mert sok esetben alami élelmiszer-alapanyagot nem bír a szervezeted, vagy sok esetben vitaminhiány az oka, legtöbbször vas vagy/és B vitamin.
3/4 anonim válasza:
A cél az lenne, hogy izmot szedjél fel magadra, és nem zsírt. Az izmok mozgással fejlődnek, ahhoz kell energia és fehérje. Vigyázni kell, hogy mindkettő rendelkezésre álljon, és hogy rendszeresen mozogj.
4/4 anonim válasza:
A fentiek mellett azért egy vérképet is csináltatnék, mert lehet pajzsmirigy gond is. Vagy más egészségügyi ok.
Persze tényleg nem mindegy az sem, hogy mit eszel és milyen az életmódod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!