Miért fáj a derekam 19 éves koromban?
Figyelt kérdés
Kondizok es volt mar meghuzodva a derekam egyszer es ennyi neha a derekam bal oldala kozep tajba szur nem nagyon csak kicsit mi lehet a baj? Ulesnel es neha allasnal veszem eszre ! Se edzes alatt se semikir nem faj....2015. máj. 4. 13:12
1/3 anonim 
válasza:
válasza:valoszinuleg fejlodesi rendellenesseg.
2/3 anonim válasza:
válasza:Discopathia, porckorong sérülés bármely életkorban előfordulhat, én 12 éves voltam.....
3/3 anonim válasza:
válasza:Túlterhelhetted. Fiataloknak cipekedéstő, hirtelen csavaró mozdulattól, rossz testtartással végzett emelésektől,vagy felülős hasizomgyakorlatokkal való erősítéstől jön elő a leggyakrabban.
Vissza kell venned a súlyokból, és az ismétlésből a derekat terhelő gyakorlatoknál.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!