Létezik olyan vitamin "bogyó" amitől nő az emberek munkaképessége?
Figyelt kérdés
Tudna ajánlani valaki ilyet és hozzáértők véleményét is meghalgatnám!2014. nov. 5. 21:00
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Persze, hogy a munkást 24 órában dolgoztassák, mi? Az hiányzik csak!
3/7 A kérdező kommentje:
Olyan valamire gondoltam ami növeli a fizikai állóképességet!
2014. nov. 5. 22:39
4/7 anonim válasza:
válasza:ha egészségesen táplálkozol, egészséges zsírokkal, elég fehérjét, ásványi anyagot, vitamint stb. eszel, eleget alszol, eleget vagy a napon, és sportolsz, akkor nőni fog az állóképességed. gyanús bogyók és energiaitalok, koffein csak kimerítik a szervezet elraktározott energiaforrásait, de nem adnak új energiát neki.
5/7 anonim válasza:
válasza:Igen, van. A főbb mellékhatásai: infarktus, szívritmuszavarok, agyvérzés, kiszáradás, alvászavarok, hirtelen halál. Nem véletlenül illegális.
6/7 anonim válasza:
válasza:A trükk főleg a taplalkozasban van.
Ha megfelelő mennyiségű folyadékot, viamint, ásványi es tapanyagot viszel be, jobban tudsz koncentrálni, pihenni. A szervezeted így nem azzal foglalkozik, mire van szükséged még.
Pl mióta reggelente egy nagy pohár vízzel nyitok, sokkal jobban érzem magam. Egy étkezést érdemes zöldségre, gyümölcsre kiváltani.
Pl tízóraira két alma.
Ilyenkor ősszel multivitamin kúrát is érdemes elkezdeni.
A magnézium és b vitamin segíti a koncentrációt és a megfelelő izomműködést.
Érdemes a szellemi és fizikai fáradtságot szinkronba hozni: ha főleg szellemi munkát végzel, akkor sportolj, ha inkább fizikait, akkor olvass, fejts rejtvényt, sudokuzz. Így estére készen állsz a megfelelő pihenésre.
7/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm a válaszokat és a privát üzenetet is!
2014. nov. 9. 19:55
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!