Nekem még javítható lenne? (scheuermann)
Figyelt kérdés
4 napja töltöttem be a 16 -ot,3 évig nem mozogtam sokat,és rosszul ültem általában.Gyenge csontozatú és későn érő vagyok,sokáig nem termelt hormont a szervezetem valamilyen oknál fogva és azzal is kezeltek,most lesz vége a kezelésnek.Izom is csak minimális "mennyiségben" fordul elő a testemen.Aztán rádöbbentem hogy scheuermann kóros vagyok,nem súlyos.Mennék gyógytornára,akár napi 2 órát is tornáznék csak javuljon,és persze azóta mióta rájöttem kihúzom magam mindig.Szerintetek van esély hogy látványos javulást érjek el?2014. júl. 24. 20:50
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Nekem is ez van.
Nekem gyógytornát és úszást ajánlottak. Teljesen nem fog helyre jönni sosem (bár én már 29 vagyok, neked 16 évesen még talán nem késő), de javulni tud. A lényeg persze, hogy ne romoljon tovább.
Menj el orvoshoz, kezdj el tornára és úszni járni, és figyelj oda mindig a tartásodra.
Emellett pedig arra is ügyelj, hogy ne erőltesd a gerincedet. (Nem szabad kocogni, kézen állni, cigánykerekezni, meg hasonlókat, amik különös ütéseket, terhelést mérnek a gerincoszlopra.)
2/3 anonim válasza:
válasza:Én is gyógytorna órákra jártam -
(Mindenképp erősíteni kell az izmokat)
3/3 hosszúhajú válasza:
válasza:végezz flexit és scroth tornát! keress rá
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!