Hány óra alvást igényel a szervezeted?
Figyelt kérdés
A korod is írd oda pls.2010. jan. 6. 00:09
11/17 anonim 
válasza:
válasza:5-6 órát, ez a normális, havonta egyszer sikerül egy 10 óra, aztán ismét 5-6 óra...
Jah, vizsgaidőszakban megelégkszik 4 órával...48 óránként :D:D (ez nem vicc, 4 óra után magamtól kelek fel...tanulni kell...)
13/17 anonim 
válasza:
válasza:8-at és ahogy olvassátok, hogy mikor is írom ezt, elárulom hogy már aludtam:) d.u. 6-tól hajnali 1-ig.
14/17 anonim válasza:
válasza:5óra alvás után simán kibírom még utána 2napig (persze tudom, hogy nem egészséges, de egyszerűen képtelen vagyok aludni:D)
Ha jobb napjaim vannak akkor naponta alszom 3-4órát mikor, hogy alakul.. Hétvégén igyekszem azért többet pihenni. Kb, olyan 6-7óra alvás elég.
19/L
15/17 anonim válasza:
napi 8 kell mindenképp, hétvégente 9-10 :)
19/F
16/17 anonim válasza:
17 vagyok és orvosi szakiba járok. Nagy álltalánosságban a test 8 óra alvást igényel. 0-5 éves krog álltalában 10-12 óra alvást igányel a szervezet. 5-10 éves korig 9-10 óra már elég.10-20 éves korig 8-9 óra kell. 20-30 korig még 8-10. 30-50 éves korig már 9-11 óra kell a testnek. 50 év fölött minimum 9 de inkább 10 óra kell, ennél csak több legyen.
17/17 anonim válasza:
válasza:Hétköznap elvagyok 9 óra alvással is, de hétvégén ha tudok aludni, akkor előfordul 12-13 óra hossza is.
f/16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!