Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 3 éve járok edzésre 2 osztályt...

3 éve járok edzésre 2 osztálytársammal, és edzés végére olyan izzadt vagyok mintha csatából jöttem volna, a többieknél meg semmi. Átlagos a testalkatom, talán van rajtam egy pici felesleg de kétlem hogy ennyire befolyásolná. Mit tehetnék? 15/F

Figyelt kérdés

2014. máj. 30. 14:32

1/1 anonim válasza:

semmit... van aki izzadós fajta. az ellen nem tudsz tenni semmit

2015. febr. 6. 15:29

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Szoba biciklit készülök venni. Elkezdtem diétázni. A legtöbb felesleg a hasamon van. Biztos hogy a bicikli a megfelelő választás?

Milyen edzést lehet csípőre (és hasra) alkalmazni, hogy le menjen róla felesleg?

Fogyni szeretnék. Eddig szinte semmit nem mozogtam. Milyen otthoni mozgás gyakorlatot végezzek? Ajánlana valaki dvd-t? 168cm 76kg vagyok 24-éves nö!

Hogyan kondizzam hogy segítsen a fogyásban és az izomgyarapodásban egyaránt?

Mivel kezdjem ha izmosabb testalkatot akarok mert most van rajtam elég sok felesleg 168 magas vagyok és kb 90 kg tehát fogynom kell?

Szerintetek nagyon kövér vagyok 171 cm és 60 kg. focizok heti 4 edzés, és 13-éves a hasamon van egy kicsi felesleg az hogy tudnám eltüntetni?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!