Miért ugrik györcsöl mindenem?

Sziasztok először is azzal kezdem hogy dohányzom! tehát a válasz már lehet hogy megvan de nem tudom pontosan azért is kérdezem meg az lenne a gondom hogyha pld eszek akkor az álkapcsomba vagy mikor nyújtózkodom akkor vagy a karomba vagy a oldalamba megy a görcs este a lábamba akár a nyakamba hasamba vádli comb... tehát amit el tudtok képzelni a testem bármely pontja be szokott görcsölni miért van ez? és nem ritkán szinte mindég naponta olyan 50x és az mitől lehet hogy a izmom egyszerűen elkezd rángatózni tehát érzem hogy mozog ez is szintúgy mindenhol előfordul...