Szerintetek a fogyásnál, mi tesz többet ki. a sport, vagy az étkezés?

Szerintem az étkezés számít többet. Sportolhatsz akármennyit, ha nem táplálkozol hozzá megfelelően akkor semmit sem ér, max javítod az állóképességed. De ha odafigyelsz rá, hogy mit és mennyit eszel, azzal nagyon hamar is lehet látványos eredményeket elérni.