1. Mi a szorongás és mik a tünetei? 2. Mik az idegösszeroppanás tünetei és következményei? 3. Hogy lehet ezeket gyógyítani?

Feszült vagy, nyugtalan valami miatt, vagy akár több dolog miatt is, nem bírsz napirendre térni fölötte. Szerintem a legjobban az gyógyítja az ilyeneket, ha valakivel megfelelően ki tudod beszélni ezeket a zavaró dolgokat, a legjobb, ha megpróbálsz akár csak pár napra is, teljesen nyugodt körülményeket biztosítani magadnak, megpróbálni kiiktatni minden zavaró dolgot. Egy pszichológus is rengeteget segíthet. Emellett szerintem a valeriana, citromfű, komlótoboz nagyon jó nyugtatók, illetve nekem a máktól is mindig jobb a kedvem.

Remélem hamar elmúlik a problémád.