Káros az ha alvás közben hangoskönyvet, zenét, francia CD-t, stb. hallgatok?

Nem pihened ki magad.

Ha ez jól működne sokan használnák.

Az eddig is köztudomású volt, hogy az alvás elengedhetetlen nemcsak agyunk regenerálódásához, hanem ahhoz is, hogy elménk feldolgozza a napközben szerzett nem kevés információt. Ugyan a chicagói Northwestern Egyetem neurológusai sem jöttek még rá arra, hogy a szürkeállományban pontosan miként zajlanak le ezek a folyamatok, azonban sikeresen bizonyították, hogy igenis lehet alvás közben tanulni.

A kutatócsoport arra kérte a kísérletükben résztvevőket, hogy tanuljanak meg két dalt lejátszani a billentyűzeten. Az alanyok a zenés foglalkozás után kaptak másfél óra csendespihenőt, azonban mikor álomba szenderültek, a tudósok a két dallam egyikét újra és újra lejátszották. Az előzőekből talán már nem nehéz kitalálni, a szundi után a résztvevőknek az a dal ment jobban a billentyűzeten, amelyiket álmukban is hallgattak.

Adódik persze a kérdés, hogy a tanulmányaink során miért kellett annyit magolni, ha egyszer át is aludhattuk volna az iskolát? Nos, a kutatók egyike, Paul J. Reber elmondása szerint ezzel a módszerrel kizárólag a már elsajátított ismereteket lehet megerősíteni, új dolgokat nem lehet bevinni.

S bár az eredmények érdekesek, a magunk részéről követeljük, hogy a módszert a zenén kívül dolgozzák ki a többi tantárgyra is.

Nem leszel kipihent. Az alvásra azért van szükségünk hogy az agyunk is pihenjen. Amikor mély alvásban vagyunk akkor mondhatjuk azt hogy az agyunk" tartalék lángon van" vagyis pihen.

Ezért a személyiségedet nem változtatja meg, talán csak annyiban hogy az állandó fáradtság, kimerültség miatt ingerültebb, sértődékenyebb, feledékenyebb leszel

Alvás problémát fog okozni, mert annyira fáradt és kimerült leszel hogy nem fogod tudni beosztani az idődet.. (nappal akarsz aludni amikor nem lehet, éjszaka meg lehetne de nem fogsz tudni)

Semmiben nem hat a tudatalattira.. ez buta felfogás...