Mitől lehetnék lelkileg jobban?

Ezelőtt több évvel nagyon rosszul voltam lelkileg. Sok minden bántott, nagy gondjaim voltak. Aztán megismertem a jelenlegi páromat ami akkora boldogságot hozott az életembe, hogy semmim sem fájt. Jól éreztem magam. Így 4 év elteltével úgy érzem, megint olyan bánatos vagyok mint régen és szükségem lenne újra egy olyan nagy boldogság löketre, mint amikor megismertem a páromat. Szerintetek mit kellene tennem, mi lehetne ez a pozitív változás az életemben? (egyébként sok pozitív könyvet olvasok, de most valahogy azok sem segítenek, valami nagyobb történés kellene. elmentem dokihoz is párszor, de az sem hozott tartós eredményt)