22 évesen lehet gerinc sérvem?





Tuti, hogy nincs gerincsérved. Ha az lenne, nem tudnál megmozdulni sem, mert az rettentően fáj. És a sérvet műtik.
Viszont lehet bármilyen más gerincproblémád, vagy becsípődésed, vagy izomproblémád. Menj el ortopédushoz, ő majd segít. Addig is masszíroztasd magad, hogy az izmok ne feszüljenek a gerincoszlopod mellett, meg eddzél hátizomra, hogy bírd a terhelést, és akkor nem lesz baj.





meg még valami.
Ha emelsz, ne derékból emeljél, mert akkor a hátadat terheled. Guggolj le, és egyenes háttal emeljél, mert így a combizmokat terheled és nem a gerincedet teszed tönkre.





Hogyne lehetne. Anyukámat 18 éves korában műtötték vele először, akkorra már három volt neki.
Mindenesetre menj háziorvoshoz, fog adni beutalót orthopédiára, és majd ott kiderül minden.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!