Lassú anyagcsere felpörgetése?
Figyelt kérdés
Nagyon lassú az anyagcserém, általában 4-5 naponta van székletem.
Minden nap eszem zöldséget és/vagy gyümölcsöt, legalább 1 liter folyadékot iszom, napi 5-ször eszem (főként zabpelyhet, csirkemellet, túrót, zöldséget, gyümölcsöt, leveseket), rendszeresen mozgok.
Mályva ill. szenna teát szoktam inni ha 3-4 nap eltelik úgy, hogy nincs székletem, de ezt nem csinálhatom örökké.
Tanácsokat várnék azzal kapcsolatban, hogy miként gyorsíthatnék az anyagcserémen.
A válaszokat előre is köszönöm.
2013. jún. 12. 22:27
1/1 anonim válasza:
Egyik barátom hasonló panaszokkal küzd és enyhe hashajtót szed az egészséges életmód mellett.
Beválhat még a kávé, babfőzelék, cseresznye... Ezek mind felpörgetik az anyagcserét.
*****
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!