Az ok nélküli fáradság, álmosság minek lehet a jele?
Figyelt kérdés
Legalábbis huszonévesen alszom átlag 7-8 órát. (Hétvégén meg 10, 14-et..) Pont ettől vagyok ki, ha valamiért még kevesebbet tudok aludni, akkor meg jóformán már "idegbeteg" vagyok.2013. máj. 24. 16:25
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Lehet, hogy alacsony a vérnyomásod. Az alacsony vérnyomásra jellemző az örökös álmosság. De lehet, hogy egyszerűen nagyon jó "alvókád" van és nem tudod magad kialudni. Mozogj sokat a szabadban, nem tudom, sportolsz-e. Nem versenysportra gondolok, hanem egy jó bringázás, gyaloglás, közösségi játék. Még egy lehetőség, a vitaminhiány. Ezt is gondold át.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm a választ! Heti 3x-4x sportolok, ebből kettő elég kemény edzés. Igazából még ez a gondom, hogy "bírjam" a tempót néha olyan falásroham jön rám. Érzem magamon, hogy energiát akarok magamhoz venni. Szóval tényleg lehet, hogy valami hiányom van..
2013. máj. 25. 10:29
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!