Segítség! Úgy érzem magam mint a világ legrosszabb embere. Miért?

A barátnőm sokat mesélt a homokosokról és ez bennem megmaradt és próbáltam elfelejteni de nem ment, sokat bántottak férfi rokonok és emgalázó szöveget mondtak nekem " te k*rva, r*banc, " és ez még az enyhébb változat.. Próbáltam kitörölni minden ilyen undorító dolgot a fejemből, de mivel nap mint nap szembesülök vele ,elég nehéz.. Néha csak arra gondolok "Istenem, segítség!! Menjek már el innen" És valahogy nem tudok uralkodni magamon, a haragomon, a jókedvemen, az érzéseimen hogy ne akadjak ki mindenen. Ez megbocsájtható??? Nagyon rossz vagyok?? Lécci értelmeseket írjatok 16/L