Attól lehet bajom, ha napi 5-7 órát alszom csak? 17/F
Figyelt kérdés
Naponta járok edzeni is... Este bezzeg nem vagyok olyan retkes fáradt, de felkeléskor és napközben igen.2013. máj. 14. 06:57
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Hosszútávon lehet. Ha meg edzeni jársz, akkor kötelező hogy eleget pihenjenek az izmaid. Napi 8-10 óra is akár.
2/3 anonim válasza:
válasza:Így van, hosszú távon. Az idegrendszerednek fontos,h megfelelően ki tudja magát pihenni. Ha ez sokáig nem így van pszichoszomatikus betegségek alakulhatnak ki.
3/3 A kérdező kommentje:
Mennyire hosszú távon?
2013. máj. 14. 12:52
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!