Hasmenés ellen tippek-trükkök?

Diéta, sok folyadék. Főtt krumpli, párolt rizs, háztartási keksz, tej, tejtermékek tiltó listán ilyenkor, azt ne fogyassz és igyál sok folyadékot, hogy elkerüld a kiszáradást.

És probiotikum még nagyon jó lenne, ha be tudnál szerezni.

A második válaszolóval teljesen egyetértek.

És csak a félreértés elkerülése végett javítok bele a válaszába: szóval a tej és tejtermékek ilyenkor tiltólistásak. Ami ezek előtt szerepelt a mondatban (főtt krumpli, háztartási keksz, stb.), azok pedig ajánlottak.

Én viszont téged javítanálak ki utolsó!

Ugyanis egy olyan hasmenést a tejtermék is fokoz és magában a kefirben és a joghurtban egy hasmenés esetére olyan kevés élőflóra van, hogy az magában nem fogja helyretenni a sérült bélflórát és ezért ajánlják kifejezetten a probiotikumokat, mert azokban van akkora számú jótékony baktérium, ami helyreteszi ilyenkor a sérült bélflórát, míg az élőflórás tejtermékekben ezekhez képest csak csekély mértékben van.

Az élőflórás tejtermékek nagyon jók a bélflóra fenntartásához, de a helyrerakásához nem elég. Éppen ezért hasmenés esetén azt sem ajánlott fogyasztani, mert az előnyös tulajdonságai nem tudnak úgy hasznosulni, mint ilyenkor kellene és még fokozzák a hasmenést.