Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » A Protein pontosan mi is? Ha...

A Protein pontosan mi is? Ha edzés után juttatom be a szervezetbe milyen a hatása?

Figyelt kérdés

#SS

2013. ápr. 20. 16:57

1/2 anonim

válasza:

Fehérje.

2013. ápr. 20. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Fehérjére szükség van ahhoz, hogy az izmaink fejlôdjenek. Anélkül az izmokból is csak fogysz. Mindenképp edzés után nyilván.

2013. ápr. 20. 17:07

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Van értelme edzés után csak simán dextrózt bevinni a szervezetbe?

F 14/67 vagyok és eljárok heti 2-3szor edzeni. Úgy hallottam h sok fehérjét kellene bevinni a szervezetbe meg proteint. Láttam étrendkiegészítőket, és így egy...

Ha gyúrni akarok (nem tésztát), akkor a fehérjét miért az edzés után, és nem előtt kell a szervezetbe vinni?

1-1 edzés után hány g fehérjét érdemes bevinni a szervezetbe amit biztosan hasznosít? Köszönöm

Edzés után hány gramm fehérjét kell bevinni a szervezetbe?

Edzés alatt mindennap kell proteint bevinni a szervezetbe?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!