Szeretnék május 1 ig kigyúrni magam mert fogattunk a barátommal hogy tudnék? Van rajtam olyan 10 kg felesleg
Figyelt kérdés
2013. márc. 28. 21:40
2/6 A kérdező kommentje:
az,hogy szerintetek 1 hónap alatt eltudok érni nagy változást? és hogyan?
2013. márc. 29. 11:38
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Fogalmad sincs semmiről. Kevered a fogalmakat. A "kigyúrom magam" és a fogyás mást jelent. Ha fogyni akarsz, akkor diétáznod kell és mellette aerob edzést is végezhetsz(futás). Ha izmot akarsz felszedni (ami ugye nem fogyás!), akkor menj el konditerembe.
4/6 A kérdező kommentje:
és szerinted ahoz,hogy gyúrjak és láccodjon az izom nem kell cardio?
2013. márc. 29. 23:49
5/6 anonim válasza:
válasza:Ha fogyni akarsz, akkor diéta kell elsősorban, másodsorban cardio. Ebben az esetben pedig nem tömeget kell növelni. A "láccon" szót - bízom benne - viccből írtad le így.
6/6 A kérdező kommentje:
Koszi:) latszon
2013. márc. 31. 07:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!