Hajritkulás nagyon fiatalon! Mit tehetek?

16 éves vagyok, egy kis korpásodással, és zsírosodással küzdöm a tini életemet, és ezért mivel adok a megjelenésre mindennap hajat mosok, illetve az is előfordul elég gyakran, hogy zselézem a hajamat. Ez így megy 1,5 éve szinte mindig. Eddig soha nem vettem volna észre, hogy hullik a hajam, most viszont 3 nappal ezelőtt igencsak feltűnt, és nagyon beparáztam ettől. Kérlek segítsetek! Mióta észrevettem, hogy ilyen intenzitással hullik a hajam, nagyon stresszes vagyok, és ideges. Apukám is kopasz,aminek egy betegség miatt szedett gyógyszer az oka. Segítsetek, mit tehetek? Várjak vele, lehet túl parázom. Nem tudom! :S