Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Miért nem tudok aludni?

Miért nem tudok aludni?

Figyelt kérdés
Eddig nagyon jól aludtam nagy jűó alvó vagyok egyébként. Azt elmúlt 2 napban azonban nem tudok egyszerűen aludni, mindig becsukom a szemem és azon gondolkozok hogy vajon mikor alszok el. És sehogy sem tudok. Lehet azért mert állandóan itthon ülök a gép előtt??
2012. júl. 14. 20:18
 1/2 anonim ***** válasza:
Ennek rengeteg oka lehet. Kakukkmák (kaliforniai mák) főzetét javaslom.
2012. júl. 14. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
elképzelhető hogy attól van, ha egésznap a gép előtt ülsz akkor nem fáradsz el fizikailag rendesen, max szellemileg, de az nem elég egy jó alváshoz. ajánlom figyelmedbe az esti-reggeli kocogást, vagy akár 2 óra az uszodában és már is jobban fogsz aludni:)
2012. júl. 15. 10:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!