Mi kell az alváshoz?
Figyelt kérdés
Tegyük fel,ha most aludnki szeretnék akkor mit kell tennem? (az altatón kivül) Mármint inkább az lenne a kérdésem ,hogy valaki nem álmos akkoris eltud aludni?2012. jún. 13. 09:07
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nyugalmi állapot, külső ingereknek a lehető legnagyobb mértékű korlátozása, úgy mint hang, fény. megpróbálni nem gondolkodni, lehető legkényelmesebb testhelyzetbe elfeküdni és akkor talán...
2/4 anonim 
válasza:
válasza:A legfontosabb a sötétség, elsődleges kiváltója az álmosságnak. Iszol egy nagy bögre meleg tejet. A gyomrod telítődik vérrel, leesik a vérnyomásod és lassan elálmosodsz. Sötétben fekvő nyugodt helyzetben lazán el lehet így aludni.
3/4 A kérdező kommentje:
Ma 12 órakor ittam meleg tejet és elfeküdtem,majd lassan tényleg egyre álmosabb lettem és elaludtam :D De sajnos csak kb. fél órát aludtam 12:30-tol 13:10-ig. Mi ennek az oka? Miért nem 5-6 órát aludtam? Amugy nem zavart semmi,sötét szobában voltam,hang se volt és kényelmesen feküdtem. De miért nem aludtam 5-6 órát?
2012. jún. 13. 14:21
4/4 anonim válasza:
válasza:Azért ahhoz már fáradtnak is kell lenni:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!