Hanyag tartás ellen mit lehet csinálni?

Azon kívül (meg az odafigyelésen kívül) semmit. Esetleg vehetsz magadnak labdát szék helyett, az segíti a helyes tartást és erősíti az izmokat, bár őszintén szólva én azon is tudok görbén ülni, hiába mondják, hogy nem lehet.

Gyerekkoromban úgy javítottak testtartásomon, hogy partvis nyéllel kellett sétálnom és üldögélnem. A két hónomalja alá tettem és így ha akartam ha nem, ki kellett hogy egyenesedjen a hátam, Nekem ez bevált.

Nekem az kellett, hogy megnőjön az önbizalmam. Addig járhattam úszásra, karatéra, korcsolyára, nem változtatott semmin. Volt, hogy anyukám átölelt és megjegyezte, milyen izmos a hátam. Attól ugyanúgy összehúztam magam kicsire. A sport mindenképp jót tesz, de lehet, hogy a lelki okok megszüntetése segít csak. Ami lehet egyszerűen az, hogy kamaszodsz és majd kinövöd. :-)

(előző vagyok...most látom, a kérdés kb. egyéves, sebaj)