Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 1 óra görkorizással és sok...

1 óra görkorizással és sok gyümölcs evéssel le tudok fogyni?

Figyelt kérdés

Nagyon szeretek görkorizni bár 1éve abba hagytam és most inkább azt szeretném,hogy fogyjak vele.Szerintetek lehetséges, és ha igen hasból tudok vele fogyni és normális táplálkozással? :) 16/L

2012. márc. 2. 18:26

1/2 anonim

válasza:

Görkorizással nem valószínű hogy fogyni fogsz, mivel nem túlzottan megterhelő, viszont állóképességedet meg fogja dobni, illetve jót tesz hátadnak, javítja egyensúlyérzéked, és nem mellesleg nagyon szórakoztató, szóval a görkorizást én csak ajánlani tudom, de fogyásra inkább fuss.

2012. márc. 2. 22:02

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszön Szépen a választ!:)

2012. márc. 4. 12:47

Kapcsolódó kérdések:

Ha az ennivalóm 60% kb zöldés és gyümölcs és napi 1000-1200 kcal ra állok be meg mondjuk 40 perc futás mellé akk nyárig lelehet fogyni egy 10 kg ot?

2-3 nap éhezéssel (egy nap max egykis gyümölcs, ilyesmi. ) mennyit lehet fogyni?

Sok volt a gyümölcs ma, nem? Fogok még azért fogyni?

Szerintetek melyik gyümölcs az amitől igazán lehet fogyni?

Reggelim: műzli vagy gyümölcs, néha szendvics, Ebédemet nem variálom, amit főzök a családnak bármi azt én is egy tányérral, a vacsorám mindennap gyümölcs délután...

Szeretnék fogyni, de nem nagyon tudom mikor mit egyek. Hogy is vannak ezek a napok, hogy egyik nap csak ez, másik nap csak az (szénhidrát, gyümölcs stb. )?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!